Hemmaträning
Det går bra med mina situps och armhävningar.
Har ökat till 100 situps och 40 armhävningar. Och jag har gjort dessa övningar nästan varje dag + promenad eller cykling!
Nu ska jag även köra igång med Crosstrainern och löpbandet! Men det får bli i morgon, träningen för idag får räcka.
Har ökat till 100 situps och 40 armhävningar. Och jag har gjort dessa övningar nästan varje dag + promenad eller cykling!
Nu ska jag även köra igång med Crosstrainern och löpbandet! Men det får bli i morgon, träningen för idag får räcka.
Kommentarer
Postat av: Jennie
Va duktig du är som tränar hemma ! :)
Ja visst är det så att man knappast följer matsedlarna . Här brukar det funka ett par veckor & sen failar man ! ;)
Trackback

